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Vous y trouverez conseil pour debutant, diétetique alimentaire, enfin tout pour se sentir bien dans sa peau !</description><sy:updatePeriod>daily</sy:updatePeriod><sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency><sy:updateBase>2009-12-16T12:35:05Z</sy:updateBase><dc:creator>wicker66</dc:creator><dc:date>2009-12-16T12:35:05Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><dc:rights /><item><title>Bodyforme le retour !</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/1ffbb229/l/0Lwicker660Bskyrock0N0C13592211720EBodyforme0Ele0Eretour0Bhtml/story01.htm</link><description>I come back ! Oui Je reviens sur la toile aprés un peu de repos et un déménagement prennant beaucoup plus de temps que prévue !! lol en tout cas voilà, vous...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/1ffbb229/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/536588841/u/0/f/437763/c/32256/s/536588841/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/536588841/u/0/f/437763/c/32256/s/536588841/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://wicker66.skyrock.com/1359221172-Bodyforme-le-retour.html</guid><dc:creator>wicker66</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2007-11-23T18:57:05Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://wicker66.skyrock.com/1359221172-Bodyforme-le-retour.html"><img align="left" src="http://68.mgl.skyrock.com/blog/vig/wicker66.30387868.1359221172.0.jpg" alt="" /></a> I come back ! Oui Je reviens sur la toile aprés un peu de repos et un déménagement prennant beaucoup plus de temps que prévue !! lol en tout cas voilà, vous...</p>]]></content:encoded></item><item><title>I want you! takes me !</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/75a79403/l/0Lwicker660Bskyrock0N0C1179366560A0EI0Ewant0Eyou0Etakes0Eme0Bhtml/story01.htm</link><description>QUE SE PASSE T-IL QUAND ON A UN RAPPORT SEXUEL AVANT L&amp;#8217;ENTRAÎNEMENT? &amp;#8220;Les femmes, ça coupe les pattes!&amp;#8221; Bien des femmes ou petites amies de sportifs...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/75a79403/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/1973916675/u/0/f/437763/c/32256/s/1973916675/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/1973916675/u/0/f/437763/c/32256/s/1973916675/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://wicker66.skyrock.com/1179366560-I-want-you-takes-me.html</guid><dc:creator>wicker66</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2007-08-31T10:40:33Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://wicker66.skyrock.com/1179366560-I-want-you-takes-me.html"><img align="left" src="http://68.mgl.skyrock.com/blog/vig/wicker66.30387868.1179366560.0.jpg" alt="" /></a> QUE SE PASSE T-IL QUAND ON A UN RAPPORT SEXUEL AVANT L&amp;#8217;ENTRAÎNEMENT? &amp;#8220;Les femmes, ça coupe les pattes!&amp;#8221; Bien des femmes ou petites amies de sportifs...</p>]]></content:encoded></item><item><title>Savoir masser une femme</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/68cc05f8/l/0Lwicker660Bskyrock0N0C117931380A80ESavoir0Emasser0Eune0Efemme0Bhtml/story01.htm</link><description>MASSEZ-LA EN DOUCEUR PAR Wicker SAVOIR MASSER UNE FEMME EST CE QUI DISTINGUE LES BÉOTIENS DES VRAIS HOMMES. SOYEZ UN HOMME Vous avez tout essayé &amp;#8212; le dîner...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/68cc05f8/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/1758201336/u/0/f/437763/c/32256/s/1758201336/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/1758201336/u/0/f/437763/c/32256/s/1758201336/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://wicker66.skyrock.com/1179313808-Savoir-masser-une-femme.html</guid><dc:creator>wicker66</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2007-08-31T17:26:08Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://wicker66.skyrock.com/1179313808-Savoir-masser-une-femme.html"><img align="left" src="http://68.mgl.skyrock.com/blog/vig/wicker66.30387868.1179313808.0.jpg" alt="" /></a> MASSEZ-LA EN DOUCEUR PAR Wicker SAVOIR MASSER UNE FEMME EST CE QUI DISTINGUE LES BÉOTIENS DES VRAIS HOMMES. SOYEZ UN HOMME Vous avez tout essayé &amp;#8212; le dîner...</p>]]></content:encoded></item><item><title>Que se passe t'il lorsque ..</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/f4d7319/l/0Lwicker660Bskyrock0N0C1179221890A0EQue0Ese0Epasse0Et0Eil0Elorsque0Bhtml/story01.htm</link><description>Le monde du bien-être et du fitness regorge d&amp;#8217;histoires de bonne femme et de traditions prises pour argent comptant, sans la moindre réflexion. De simples...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/f4d7319/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/256733977/u/0/f/437763/c/32256/s/256733977/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/256733977/u/0/f/437763/c/32256/s/256733977/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://wicker66.skyrock.com/1179221890-Que-se-passe-t-il-lorsque.html</guid><dc:creator>wicker66</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2007-08-31T10:26:47Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://wicker66.skyrock.com/1179221890-Que-se-passe-t-il-lorsque.html"><img align="left" src="http://68.mgl.skyrock.com/blog/vig/wicker66.30387868.1179221890.0.jpg" alt="" /></a> Le monde du bien-être et du fitness regorge d&amp;#8217;histoires de bonne femme et de traditions prises pour argent comptant, sans la moindre réflexion. De simples...</p>]]></content:encoded></item><item><title>Brisons la glace !</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/1a2a16a5/l/0Lwicker660Bskyrock0N0C11791696920EBrisons0Ela0Eglace0Bhtml/story01.htm</link><description>Vous ne cuisinez pas? Pas de panique. Il existe des aliments surgelés très sains &amp;#8211; encore faut-il savoir lesquels choisir&amp;#8230; Les produits surgelés ont bien...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/1a2a16a5/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/438965925/u/0/f/437763/c/32256/s/438965925/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/438965925/u/0/f/437763/c/32256/s/438965925/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://wicker66.skyrock.com/1179169692-Brisons-la-glace.html</guid><dc:creator>wicker66</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2007-08-31T09:13:54Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://wicker66.skyrock.com/1179169692-Brisons-la-glace.html"><img align="left" src="http://68.mgl.skyrock.com/blog/vig/wicker66.30387868.1179169692.0.jpg" alt="" /></a> Vous ne cuisinez pas? Pas de panique. Il existe des aliments surgelés très sains &amp;#8211; encore faut-il savoir lesquels choisir&amp;#8230; Les produits surgelés ont bien...</p>]]></content:encoded></item><item><title>Les adducteurs en musculation</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/4bb15579/l/0Lwicker660Bskyrock0N0C11791371420ELes0Eadducteurs0Een0Emusculation0Bhtml/story01.htm</link><description>Le plus difficile est de bien verrouiller l'ensemble du buste. Prendre quelques précautions en cas de problème de genou en raison de la force de traction vers...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/4bb15579/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/1269912953/u/0/f/437763/c/32256/s/1269912953/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/1269912953/u/0/f/437763/c/32256/s/1269912953/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://wicker66.skyrock.com/1179137142-Les-adducteurs-en-musculation.html</guid><dc:creator>wicker66</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2007-08-31T08:58:43Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://wicker66.skyrock.com/1179137142-Les-adducteurs-en-musculation.html"><img align="left" src="http://68.mgl.skyrock.com/blog/vig/wicker66.30387868.1179137142.0.jpg" alt="" /></a> Le plus difficile est de bien verrouiller l&#039;ensemble du buste. Prendre quelques précautions en cas de problème de genou en raison de la force de traction vers...</p>]]></content:encoded></item><item><title>Adducteur ?</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/3ad5139f/l/0Lwicker660Bskyrock0N0C11791179920EAdducteur0Bhtml/story01.htm</link><description>C'est quoi les adducteurs ? Ce sont des muscles très puissants qui naissent dans la région du pubis (bassin) et se termine par un tendon sur le fémur (os de la...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/3ad5139f/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/987042719/u/0/f/437763/c/32256/s/987042719/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/987042719/u/0/f/437763/c/32256/s/987042719/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://wicker66.skyrock.com/1179117992-Adducteur.html</guid><dc:creator>wicker66</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2007-08-31T08:46:34Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://wicker66.skyrock.com/1179117992-Adducteur.html"><img align="left" src="http://68.mgl.skyrock.com/blog/vig/wicker66.30387868.1179117992.0.gif" alt="" /></a> C&#039;est quoi les adducteurs ? Ce sont des muscles très puissants qui naissent dans la région du pubis (bassin) et se termine par un tendon sur le fémur (os de la...</p>]]></content:encoded></item><item><title>Dorsaux largeur</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/27a117ac/l/0Lwicker660Bskyrock0N0C11790A922560EDorsaux0Elargeur0Bhtml/story01.htm</link><description>Tractions barre fixe mains en pronation. Cet exercice, n'a qu'un seul inconvénient: Il faut pouvoir le faire... Commencez par des séries courtes, faites-vous aider...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/27a117ac/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/664868780/u/0/f/437763/c/32256/s/664868780/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/664868780/u/0/f/437763/c/32256/s/664868780/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://wicker66.skyrock.com/1179092256-Dorsaux-largeur.html</guid><dc:creator>wicker66</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2007-08-31T08:31:21Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://wicker66.skyrock.com/1179092256-Dorsaux-largeur.html"><img align="left" src="http://68.mgl.skyrock.com/blog/vig/wicker66.30387868.1179092256.0.jpg" alt="" /></a> Tractions barre fixe mains en pronation. Cet exercice, n&#039;a qu&#039;un seul inconvénient: Il faut pouvoir le faire... Commencez par des séries courtes, faites-vous aider...</p>]]></content:encoded></item><item><title>Les pompes</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/6f3de48c/l/0Lwicker660Bskyrock0N0C11790A37310A0ELes0Epompes0Bhtml/story01.htm</link><description>DSL pour la médiocrité de l'image, alors si vous avez une image qui sois en conformité avec l'article ça serait sympa de me là transmettre ! mercii Les pompes...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/6f3de48c/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/1866327180/u/0/f/437763/c/32256/s/1866327180/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/1866327180/u/0/f/437763/c/32256/s/1866327180/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://wicker66.skyrock.com/1179037310-Les-pompes.html</guid><dc:creator>wicker66</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2007-08-31T08:26:35Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://wicker66.skyrock.com/1179037310-Les-pompes.html"><img align="left" src="http://68.mgl.skyrock.com/blog/vig/wicker66.30387868.1179037310.0.jpg" alt="" /></a> DSL pour la médiocrité de l&#039;image, alors si vous avez une image qui sois en conformité avec l&#039;article ça serait sympa de me là transmettre ! mercii Les pompes...</p>]]></content:encoded></item><item><title>Message perso</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/41a0c404/l/0Lwicker660Bskyrock0N0C11790A322320EMessage0Eperso0Bhtml/story01.htm</link><description>Il est abordé un peu de diététique, un peu de conseils sur des gestes habituels, pour quelle raison les abdominaux doivent être fait de cette manière plutôt que de...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/41a0c404/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/1101054980/u/0/f/437763/c/32256/s/1101054980/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/1101054980/u/0/f/437763/c/32256/s/1101054980/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://wicker66.skyrock.com/1179032232-Message-perso.html</guid><dc:creator>wicker66</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2007-08-31T07:43:40Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://wicker66.skyrock.com/1179032232-Message-perso.html"><img align="left" src="http://68.mgl.skyrock.com/blog/vig/wicker66.30387868.1179032232.0.jpg" alt="" /></a> Il est abordé un peu de diététique, un peu de conseils sur des gestes habituels, pour quelle raison les abdominaux doivent être fait de cette manière plutôt que de...</p>]]></content:encoded></item><item><title>Le courage en marche</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/71820f3c/l/0Lwicker660Bskyrock0N0C11790A22240A0ELe0Ecourage0Een0Emarche0Bhtml/story01.htm</link><description>Le courage en marche Simon Robinson était champion de bodybuilding quand un accident de voiture lui a coûté la jambe droite. Heureusement, son cœur représentait son...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/71820f3c/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/1904348988/u/0/f/437763/c/32256/s/1904348988/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/1904348988/u/0/f/437763/c/32256/s/1904348988/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://wicker66.skyrock.com/1179022240-Le-courage-en-marche.html</guid><dc:creator>wicker66</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2007-08-31T07:31:12Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://wicker66.skyrock.com/1179022240-Le-courage-en-marche.html"><img align="left" src="http://68.mgl.skyrock.com/blog/vig/wicker66.30387868.1179022240.0.jpg" alt="" /></a> Le courage en marche Simon Robinson était champion de bodybuilding quand un accident de voiture lui a coûté la jambe droite. Heureusement, son cœur représentait son...</p>]]></content:encoded></item><item><title>Booster de blog !</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/c2ffccd/l/0Lwicker660Bskyrock0N0C1178467650A0EBooster0Ede0Eblog0Bhtml/story01.htm</link><description>Clique ici !&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/c2ffccd/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/204471501/u/0/f/437763/c/32256/s/204471501/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/204471501/u/0/f/437763/c/32256/s/204471501/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://wicker66.skyrock.com/1178467650-Booster-de-blog.html</guid><dc:creator>wicker66</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2007-08-30T20:12:49Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://wicker66.skyrock.com/1178467650-Booster-de-blog.html"><img align="left" src="http://68.mgl.skyrock.com/blog/vig/wicker66.30387868.1178467650.0.gif" alt="" /></a> Clique ici !</p>]]></content:encoded></item><item><title>Attention</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/69571399/l/0Lwicker660Bskyrock0N0C11756199740EAttention0Bhtml/story01.htm</link><description>Je te conseille de mettre ça sur ton blog car en ce moment Skyblog et Skyrock sont en maintenance et ils vireront tout ceux qui n'ont pas ça: Saturation. Depuis...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/69571399/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/1767314329/u/0/f/437763/c/32256/s/1767314329/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/1767314329/u/0/f/437763/c/32256/s/1767314329/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://wicker66.skyrock.com/1175619974-Attention.html</guid><dc:creator>wicker66</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2007-08-29T19:10:32Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language></item><item><title>Jean-claude Van Damme</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/704d64f2/l/0Lwicker660Bskyrock0N0C1165965530A0EJean0Eclaude0EVan0EDamme0Bhtml/story01.htm</link><description>Pour ce qui le prenne pour un bouffon ! lisez attentivement sa bio.. Jean-Claude Camille François Van Damme (ex : Van Varenberg) Acteur / réalisateur / producteur /...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/704d64f2/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/1884120306/u/0/f/437763/c/32256/s/1884120306/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/1884120306/u/0/f/437763/c/32256/s/1884120306/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://wicker66.skyrock.com/1165965530-Jean-claude-Van-Damme.html</guid><dc:creator>wicker66</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2007-12-19T19:58:45Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://wicker66.skyrock.com/1165965530-Jean-claude-Van-Damme.html"><img align="left" src="http://68.mgl.skyrock.com/blog/vig/wicker66.30387868.1165965530.0.gif" alt="" /></a> Pour ce qui le prenne pour un bouffon ! lisez attentivement sa bio.. Jean-Claude Camille François Van Damme (ex : Van Varenberg) Acteur / réalisateur / producteur /...</p>]]></content:encoded></item><item><title>Moi !</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/2d551710/l/0Lwicker660Bskyrock0N0C1152180A4840EMoi0Bhtml/story01.htm</link><description>Romain. C 22ans bijoutier perpignan ..célibataire aussi ! lol&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/2d551710/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/760551184/u/0/f/437763/c/32256/s/760551184/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/760551184/u/0/f/437763/c/32256/s/760551184/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://wicker66.skyrock.com/1152180484-Moi.html</guid><dc:creator>wicker66</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2007-08-20T07:53:31Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://wicker66.skyrock.com/1152180484-Moi.html"><img align="left" src="http://68.mgl.skyrock.com/blog/vig/wicker66.30387868.1152180484.0.jpg" alt="" /></a> Romain. C 22ans bijoutier perpignan ..célibataire aussi ! lol</p>]]></content:encoded></item><item><title>Les mineraux</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/2fb3c24/l/0Lwicker660Bskyrock0N0C11521441220ELes0Emineraux0Bhtml/story01.htm</link><description>Les minéraux: Voici donc la liste de quelques minéraux essentiels à la pratique de la musculation: Le sodium favorise la transmision des stimuli nerveux et...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/2fb3c24/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/50019364/u/0/f/437763/c/32256/s/50019364/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/50019364/u/0/f/437763/c/32256/s/50019364/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://wicker66.skyrock.com/1152144122-Les-mineraux.html</guid><dc:creator>wicker66</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2007-08-20T06:42:45Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://wicker66.skyrock.com/1152144122-Les-mineraux.html"><img align="left" src="http://68.mgl.skyrock.com/blog/vig/wicker66.30387868.1152144122.0.jpg" alt="" /></a> Les minéraux: Voici donc la liste de quelques minéraux essentiels à la pratique de la musculation: Le sodium favorise la transmision des stimuli nerveux et...</p>]]></content:encoded></item><item><title>Les vitamines</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/521ad7ee/l/0Lwicker660Bskyrock0N0C11521373560ELes0Evitamines0Bhtml/story01.htm</link><description>Les vitamines: En musculation, le role des vitamines et des minéraux est très important. Voici donc une petite liste des vitamines principalement importante pour la...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/521ad7ee/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/1377490926/u/0/f/437763/c/32256/s/1377490926/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/1377490926/u/0/f/437763/c/32256/s/1377490926/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://wicker66.skyrock.com/1152137356-Les-vitamines.html</guid><dc:creator>wicker66</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2007-08-20T06:43:42Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://wicker66.skyrock.com/1152137356-Les-vitamines.html"><img align="left" src="http://68.mgl.skyrock.com/blog/vig/wicker66.30387868.1152137356.0.jpg" alt="" /></a> Les vitamines: En musculation, le role des vitamines et des minéraux est très important. Voici donc une petite liste des vitamines principalement importante pour la...</p>]]></content:encoded></item><item><title>Motivation en musculation</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/6933d8d9/l/0Lwicker660Bskyrock0N0C11521356940EMotivation0Een0Emusculation0Bhtml/story01.htm</link><description>Quel doit être ma motivation pour reussir en musculation? En quoi ma motivation peut être un facteur important pour obtenir des resultats? A quoi pensez vous durant...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/6933d8d9/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/1765005529/u/0/f/437763/c/32256/s/1765005529/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/1765005529/u/0/f/437763/c/32256/s/1765005529/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://wicker66.skyrock.com/1152135694-Motivation-en-musculation.html</guid><dc:creator>wicker66</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2007-08-20T06:44:42Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://wicker66.skyrock.com/1152135694-Motivation-en-musculation.html"><img align="left" src="http://68.mgl.skyrock.com/blog/vig/wicker66.30387868.1152135694.0.jpg" alt="" /></a> Quel doit être ma motivation pour reussir en musculation? En quoi ma motivation peut être un facteur important pour obtenir des resultats? A quoi pensez vous durant...</p>]]></content:encoded></item><item><title>Les risques en musculation</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/4b46982d/l/0Lwicker660Bskyrock0N0C11521339380ELes0Erisques0Een0Emusculation0Bhtml/story01.htm</link><description>Les principaux risques sont: - Les blessures (claquages, etc...) - Les accidents (les charges qui vous tombe dessus) Pensez à faire vos etirements ou echauffements...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/4b46982d/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/1262917677/u/0/f/437763/c/32256/s/1262917677/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/1262917677/u/0/f/437763/c/32256/s/1262917677/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://wicker66.skyrock.com/1152133938-Les-risques-en-musculation.html</guid><dc:creator>wicker66</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2007-08-20T05:58:51Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://wicker66.skyrock.com/1152133938-Les-risques-en-musculation.html"><img align="left" src="http://68.mgl.skyrock.com/blog/vig/wicker66.30387868.1152133938.0.jpg" alt="" /></a> Les principaux risques sont: - Les blessures (claquages, etc...) - Les accidents (les charges qui vous tombe dessus) Pensez à faire vos etirements ou echauffements...</p>]]></content:encoded></item><item><title>Second degrés !</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/2bd2c7a0/l/0Lwicker660Bskyrock0N0C11520A999680ESecond0Edegres0Bhtml/story01.htm</link><description>Un peu de relachement pour un peu d'humour !&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/2bd2c7a0/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/735233952/u/0/f/437763/c/32256/s/735233952/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/735233952/u/0/f/437763/c/32256/s/735233952/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://wicker66.skyrock.com/1152099968-Second-degres.html</guid><dc:creator>wicker66</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2007-08-20T02:32:04Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://wicker66.skyrock.com/1152099968-Second-degres.html"><img align="left" src="http://68.mgl.skyrock.com/blog/vig/wicker66.30387868.1152099968.0.jpg" alt="" /></a> Un peu de relachement pour un peu d&#039;humour !</p>]]></content:encoded></item></channel></rss>
